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大暑~下高井戸一般クラス~2026年07月23日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。今日は大暑。古来から一年で最も暑い日と言われています。今日も大暑の名に恥じない猛暑でした。そんな暑い日でも稽古はいつも通りです。大山総裁のお･･･- 過去の今夜の『夜のヒットスタジオ』と『ザ･ベストテン』だヨ(=^◇^=)2026年07月26日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)松田聖子 ライブ「聖子 夏にうたう」~グリーンピア'82「十勝博」レア音源 1982(昭和57)年7月X日(?) グリーンピア'82「十勝博」会場にて･･･
- 突き!木曜日新宿一般同好会クラス2026年07月23日極真会館 東京城西支部の日記帳木曜日新宿道場担当の萩原です。体重別選手権を会場で観戦し、こんなみんなから声援を受ける舞台に同好会生も立たせてみたいなと思った次第です。今日はそんな余韻･･･
- 強くて優しい人~調布幼年・少年クラス~2026年06月19日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。調布道場幼年・少年クラスの様子です。先日入会してくれた子の道着が届きました。初めての道着は着るのがすこし難しいので、周りの先輩たちに手伝っても･･･
- 久々開催!フォローセミナー お悩みの行き着く先は親子関係2026年05月25日心屋心理カウンセラーまっつん∞幸せは今"ここにある"ものに気づくだけ5月23日(土)にマスターコース卒業生のためのカウンセリング起業フォローセミナーへZOOMで参加しました! こんにちは❣️大人発達障害対応スペシャリ･･･
- ラダー!~府中少年クラス~2026年07月22日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年クラス!林です!暑い日が続いて身体が重いな~と思ったら道場でラダーで頑張りましょう( ^ω^ )今日はチーム対抗戦🔥皆さん体調管理に･･･
- 運動不足解消~下高井戸少年クラス~2026年07月21日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。連日猛暑が続いています。子供達は夏休みに入ったようですが、熱中症警戒アラートが出されていますので、外遊びもままならないのではと思います。日中･･･
- 基礎を大切に~吉祥寺少年クラス~2026年07月13日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です金曜日の稽古の様子を紹介します本日は白帯が4人も居るので基礎を大切に行いました手の握り方から、立ち方、どこを狙うかなどをしっか･･･
- 成長してます!~久米川幼年・少年初心者クラス~2026年07月13日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。先日の久米川道場幼年・少年初心者クラスの様子です。まずはミットタッチで心肺機能の強化です!その後は基本稽古!とても楽しそうですね笑真剣に取り組･･･
- 後ろ蹴り~下高井戸一般クラス~2026年07月09日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。夏が本気を出してきました。これから更に暑くなる予報ですので熱中症に要注意です。さて、本日の稽古では後ろ蹴りを行いました。私の持論ですが、空手･･･
